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October 27 茶道The best way to remember is to repeat whenever you can.
茶叶根据发笑°与制作方式不同，大致可以分为六种：绿茶、白茶、红茶、青茶、黑茶、花茶
绿茶
一句话卖点（不好意思，职业病）：口腔保健茶
典故：红楼梦里贾府饭后用茶漱口，苏东坡同学也用茶漱口。
发笑°：不经发酵
茶性：偏凉
典型代表：西湖龙井，素有“色翠、香郁、味醇、形美”之称
FAB: F--茶多酚，Vc，茶甘宁
A--茶甘宁提高血管韧性，使血管不易破裂
B--强健血管；抗过敏，抗癌，抗老化，防流感，美白，坚固牙齿。
禁忌：与蛋白质类食物分开食用。与凉性水果一起食用则伤脾胃。
白茶
制作：我国特产，由早春季节采摘的茶叶制作而成。因此茶叶茶芽比较稚嫩，叶子外表披满白色绒毛，所以叫白茶。
一句话卖点：最佳夏日饮品
发笑°：轻微发酵
茶性：不详
典型代表：只见过安吉白茶，不知道算不算典型
FAB：F--茶多酚（含量最高），活性酶
A--茶多酚是天然抗氧化剂。活性酶可以促进脂肪分解，控制胰岛素分泌，分解多余糖分，促进血糖平衡。
B--防暑，杀菌，改善口气与面疱。
红茶
一句话卖点：冬季温胃茶
发笑°：全发酵
茶性：甘、温
典型代表：祁门红茶，被誉为“祁门香”
FAB：F--茶色素，茶多酚
A--因其性味甘温，故能散寒、温阳、暖胃。适合虚寒体质。茶多酚经熟化过程，刺激性弱，平缓温和，适合晚间饮用。
B--明目提神，利尿解毒，抗疲劳，防癌减肥。加入牛奶可防止骨质疏松，强化骨骼。
禁忌：不易放冷，影响暖胃效果，放置时间过长营养流失。
青茶
由来：又称乌龙茶。铁观音原为茶树名，由于适制乌龙茶，其乌龙茶成品遂亦名铁观音。
一句话卖点：美容瘦身茶
发笑°：半发酵
茶性：甘、平，适合平性体质人群。
典型代表：大红袍&铁观音
FAB：F--茶多酚（其中含有儿茶素）
A--加速脂肪分解，降低胆固醇和血脂。儿茶素可以抗老化，保持细胞弹性，保持肌肤健美。
B--助消化，降血脂，除脂肪。
黑茶
制作：采摘优良品种的云南大叶种鲜叶，经杀青后揉捻晒干的晒青茶（滇青）为原料，经过泼水堆积发酵的特殊工艺制成。
一句话卖点：最安全的解酒茶
发笑°：发酵时间较长，茶叶呈油黑色或褐绿色
茶性：不祥
典型代表：云南普洱
FAB： F--不晓得
A--因性味平和，对人体肾脏负担小，有醒酒功能。
B--降血脂，减肥，抑菌，助消化，暖胃，生津止渴，醒酒解毒
花茶
由来：明末清初文史学家张岱用日铸茶做茶坯，掺入适量茉莉花，经搅和烘培后用沸水冲泡，其香如兰，其色如雪。
一句话卖点：个性化的美人茶
典型代表：茉莉花茶，甘菊茶，菊花茶，玫瑰花茶，薰衣草茶
茉莉花FAB: F--芳香油，香叶醇，橙花椒醇，丁香醇等20多种化合物
A--美容养颜，去寒邪，助理郁，是春季饮茶上品
B--美容养颜，去寒，理郁，消炎解毒
其他花茶：甘菊--助眠，润肤，改善经期不适
菊花--解毒，清热，该善眼睛疼痛
玫瑰--改善内分泌失调，解除腰酸背痛，消除疲劳，促进伤口愈合
薰衣草--镇静神经，助眠，适合职业女性
所以，春季饮花茶，夏季绿茶白茶，秋季青茶黄茶，冬季红茶黑茶
October 12 与小姑娘有关的事极度疲倦，这样得时刻最难挡。
同事喜得千金，取名“乐之”，缘自论语“知之者不如好之者，好之者不如乐之”。同事望其女一生不求功名，但求其乐，乐此一生，乐在其中。好特别又简单的名字，想必这个小姑娘长大后应该会很容易得到幸福吧。将来自己也要生个女儿，取个名字叫豆豆，豆豆要按照自己的方式长大，按照自己的兴趣学习，有超乎寻常的想象力和热情以及一个健康的身体。突然间想起，记得有个大人问2个小姑娘“你想过得辛苦一点还是轻松一点？”，第一个答“当然是轻松一点”，第二个答“我一直都想过得轻松一点，可是一直都觉得很辛苦……”。现在深切地感受到其中的意思，难怪天下父母心，都想给子女创造一个好的环境，如果没有一个可以与大环境相抗衡的小环境，难免豆豆还是要过得很辛苦。
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另外，真要骂人了，实在看不过去了。虽然老板一直训诫要心平气和自然地接受他人，但是，世界上怎么可以有这种人，没心没肺！明明和自己女朋友的感情很好，也明明知道人家小姑娘喜欢你，怎么就能一而再再而三地去seduce人家小姑娘。暧昧关系伤人的知不知道？你要真是空虚寂寞无聊就不要伤害这么单纯的小姑娘，酒吧里有的是熟女。真是见鬼了，每次都是我们的小姑娘内心备受煎熬，而你却若无其事，觉得一切都很自然。如果你不Serious，你吃饱撑的三更半夜让人家陪你跑步，陪你看碟，又事事貌似替她着想。你若没和她在一起的念头，说一句“我很喜欢我的女朋友”会死啊！至少也让人家死了这条心，偏偏人家好不容易和你不再联系决定要放下的时候，又给人家发消息给人家希望。你怎么忍心伤人家一次又一次来满足你的虚荣心，然后总是在别人满心希望的时候丢出来一个极端冷酷的事实，还那么其所！人心是肉长的唉，你是真不知道伤了人还是已经习惯伤人了？真是欠揍！你要是违心对我们小姑娘说一句“我曾经很喜欢你”也行，也算是句人话，至少人家小姑娘也觉得值得了。你TMD的行为意思就是我们家小姑娘是一厢情愿地误解你的意思罗，你去死吧！如果真是这样，你每次挖个坑让人家跳就太无耻了，请你尊重别人的感情！看你外表温文尔雅，真是TMD想不到啊！真不知道该说你不成熟还是太成熟！走吧，走吧，走得远远的，别再在我们小姑娘的生活里出现，但愿你幸福！！！
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平静…………平静…………深呼吸……
要心平气和……真TMD，剑人！
October 08 微小的部分家里的网线实在慢得可以阿，再慢一点我就TMD的睡觉了。还好今天兴致好。
今天收获颇丰啊，实在是难以抑制心中喜悦，好心情不能浪费，赶紧上来涂一涂。小钱说得好啊，要感知身边的细小幸福：比如吃个椒盐鸭下巴亚，喝杯港式奶茶亚，在罗莎登陆的时候看落地玻璃外狂风暴雨亚，或者几个死党在Starbucks吃拣儿豆奶（杭州话，不要钱的豆奶），亦或者能有新的发现：有本新书“找死的兔子”好看了，有部新电影“太阳照常升起拉”值得研究拉；马上要去吴哥拉，回来又可以晒照片拉；明天又可以回杭州拉。。。有时想想真是好开心的。
不小心又捡到2个谈判技巧，套用小钱的话“生活需要智慧阿”：第一，A说“和我下车吧，如果你这刻不和我下车，在你结婚后的某一天你会后悔今天的决定；但如果你和我下车，你也没什么损失，如果你觉得不合适，你可以再搭乘下一班火车。。。”瞧瞧，多好的谈判技巧亚，稳赚不亏的买卖谁不做呀！厉害！第二，用一个同样尖锐的问题去回答一个尖锐的问题。太漂亮了！A问：“女子无才便是德，您同意吗？”B答：“男子无德便是才，您同意吗？”
学法律的同志还是很让人敬仰的，怎么一看题目就知道选C呢，真是神奇阿！对于因果关系和问题关键的把握真是敏锐阿，又一重大收获！
Different minds bring different ideas, 现学现卖，回去教化杭州帮罗！
October 04 出关Sometimes you have to accept the truth.
瞎折腾了大把时间，倒是把淡季打发过去了，总有种高考过后，死后余生的感觉。
闭了4个月的关，才明白西湖水深啊！总算也被呛过了，总好过一拖再拖。如今又在十字路口了，真闹不明白做个决定怎么就那么复杂！多羡慕人家想做就做，义无反顾；轮到自己了就千丝万缕地费脑细胞，难怪记忆力衰退速度惊人。某同志真是好人，给我推荐儿童读物“窗边的小豆豆”，怕我脑西搭牢（杭州话，脑西：脑神经），管用，现在症状明显减轻！
逃过一次回上海的调令，不知道下一次是否也有这么好的运气。
今天天暴好，正是赏桂好时节，好长时间没晒过太阳了，今天准备去暴晒一下，好好玩它一玩！
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